Welkom bij Delicious and Healthy
Bestel gemakkelijk en snel online!
Beste Healthy Restaurant!
We behoren tot de top 10 van de beste Healthy restaurants van Nederland 2021!


Wat doen wij?
Wij maken graag mensen blij. Onze passie is lekker eten.
Lekker eten kan gezond zijn.
Hoe? Onder andere door:
✅ Verse en organische ingrediënten
✅ Topkwaliteit vis en kip
✅ Geen chemische smaak- of kleurstoffen
✅ Geen toegevoegde suikers, alleen suiker van vruchten en honing
Sushi
✅ Topkwaliteit gecertificeerde vis en kip in plaats van goedkoop
✅ Topkwaliteit Japanse sushirijst
✅ Snowcrab en Kingcrab in plaats van krabvervangers (surimikrab)
✅ Huisgemaakte marinades in plaats van klodders mayo
Bestel Sushi

Poké Bowl en Burrito
✅ Huisgemaakte marinades zonder suiker en chemische smaakstoffen
✅ Rijkelijk gevuld met organische groente en fruit
✅ Niet te veel rijst en in balans met de rest
✅ Topkwaliteit gecertificeerde vis en kip in plaats van goedkoop
Stem hier op ons! Warme gerechten
✅ Huisgemaakte marinades zonder suikers en conserveringsmiddelen
✅ Volkoren noodles
✅ Topkwaliteit gecertificeerde vis en kip in plaats van goedkoop
Bestel warme gerechten
Jeroen
25 november 2023Good quality food, fresh ingredients and incredibly tasty!
Eline
25 november 2023John
20 november 2023De levering was niet compleet

Delicious and Healthy
Ijplein 97
0642369733
Actiecode
De korting wordt automatisch verrekend met het totaalbedrag.
Filters
Zoeken
Helaas geen producten gevonden die aan je zoekopdracht voldoen. Pas je zoekopdracht aan of toon alle producten.
AanbiedingsZomerbox 50 stuks van 55,95 voor 35,95
Zonnige Zomerbox

Actiebox
AanbiedingsZomerbox 50 stuks van 55,95 voor 35,95
Zonnige Zomerbox met :
- 4x Uramaki geflambeerde Zalm
- 4x Uramaki Zalm
- 8x Uramaki Ebi
- 8x Uramaki Chicken Yakatori
- 8x Hosomaki Mango
- 8x Hosomaki Ananas
- 8x Hosomaki Komkommer
- 2x Nigiri Garnaal
Keuze uit: Geen eetstokjes, 1 setje eetstokjes, 2 setjes eetstokjes, Japanse sojasaus, Topkwaliteit Temari (minder zoutig, meer kruidig), 2 X Topkwaliteit Temari (minder zoutig, meer kruidig) en meer.









Poké Bowl
Een perfecte balans tussen rijst, groente, fruit en vis en kip. Veel biologische groente en fruit. Alle marinades zijn huisgemaakt en zonder suiker, enkel op basis van natuurlijke producten. De vis en kip is van topkwaliteit en gecertificeerd. De poké bowl heeft veel verschillende verse smaken.
Ontwerp je eigen Poké Bowl!
Wil je zelf de smaakcombinaties bepalen? Leef je uit en ontwerp je eigen Poké Bowl!
Zalm Guacamole
Gemarineerde verse schotse zalm, sushi rijst of salade, huisgemaakte dressing, ruccola en salade, gepekelde rettich en wortel, edamame bonen, gemarineerde rode biet, guacamole, radijs, verse ui, kruiden en ponzu jelly





Kip Teriyaki
Verse gemarineerde kip teriyaki, sushi rijst of salade, huisgemaakte dressing, ruccola en salade, gepekelde rettich en wortel, edamame bonen, maïs, verse lente ui en kruiden





Vegan Aïoli

Edamame bonen, huisgemaakte dressing, sushi rijst of salade, ruccola en salade, gepekelde rettich en wortel, gemarineerde rode biet, guacamole, radijs, gebakken uitjes en kruiden



Spicy Tonijn

Gemarineerde en geflambeerde tonijn, sushi rijst of salade, huisgemaakte dressing, ruccola en salade, gepekelde rettich en wortel, edamame bonen, komkommer, gebakken uitjes, taugé, kruiden en ponzu jelly





Garnaal Cocktail
Poké bowl met garnalen, huisgemaakte zoete cocktaildressing, rijst, edamame bonen, mais, radijs, rettich en guacamole saus





Guilty Pleasures
Gefrituurd in 100% plantaardige olie. Als je het niet te vaak eet, kan het best lekker zijn!
Crispy chicken - yakitori
Knapperige stukjes kip met yakitori, gebakken ui en sesamzaadjes.

Crispy chicken - Spicy




Knapperige stukjes kip met Sriracha, gebakken ui en sesamzaadjes met een topping van frisse bosui.






Crispy chicken - Sweet chili
Knapperige kip met zoet-zure saus, gebakken ui en sesamzaadjes
Keuze uit: 1 Portie en 2 Porties.






Ebi fry
3 stuks. Gefrituurd in hoogwaardige 100% plantaardige olie.




Dumpling kip
Een heerlijk knapperig gekruid hapje met kip, lekker voor erbij. 3 stuks.

Mini Loempia kip
5 stuks. Mini loempia's met een vulling van kip en groentes.

Dumpling met groente

Een heerlijk knapperig gekruid groen hapje, lekker voor erbij. 3 stuks.



Mini Loempia groente

5 stuks. Mini loempia's met een vulling van groentes.


Ramen - Japanse noodles
Liever (ook) iets warms eten? Onze warme gerechten hebben net als de koude gerechten alleen topkwaliteit ingrediënten
Mix Ramen (Maze Soba) - Kip Teriyaki
Een noodle gerecht met kip teriyaki. Zonder het water van de bouillon en met de smaak van bouillon. Volkoren noodles, gekookt gemarineerd ei, taugé, mais en bosui.
Keuze uit: Extra ei, Meer Kip teriyaki, Volkoren noodles, Japanse noodles, Verse Wasabi, zonder kleurstoffen, 2 X verse Wasabi, zonder kleurstoffen en meer.





Miso Soep Kip
Een Japanse soep gemaakt op de traditioneel Japanse wijze met een huisgemaakt bouillon. Kip, Miso, rettich, wortel en bosui.


Family en Party Box
Een heerlijk menu voor het hele gezin en Party! Verse vis en kip van topkwaliteit. Onze groente en fruit zijn biologisch en vers. Gemaakt met de echte Japanse rijst van de hoogste kwaliteit. Wij voegen geen suikers toe aan de rijst en daarom smaakt onze sushi lekker vers en fris.
AanbiedingsZomerbox 50 stuks van 55,95 voor 35,95
Zonnige Zomerbox met :
- 4x Uramaki geflambeerde Zalm
- 4x Uramaki Zalm
- 8x Uramaki Ebi
- 8x Uramaki Chicken Yakatori
- 8x Hosomaki Mango
- 8x Hosomaki Ananas
- 8x Hosomaki Komkommer
- 2x Nigiri Garnaal
Keuze uit: Geen eetstokjes, 1 setje eetstokjes, 2 setjes eetstokjes, Japanse sojasaus, Topkwaliteit Temari (minder zoutig, meer kruidig), 2 X Topkwaliteit Temari (minder zoutig, meer kruidig) en meer.









Crunchy party box
40 stuks. 8 uramaki Zalm met avocado, 8 uramaki crunchy Chicken met avocado, 8 uramaki crunchy Vegan met asperge, avocado, daikon en paprika in zuur, 4 hosomaki Daikon, 4 hosomaki Garnaal, 8 uramaki Ebi met avocado.




Delicate Party Box
44 stuks. 8 uramaki Kingcrab met avocado en komkommer, 8 uramaki Geflambeerde zalm met avocado, 8 uramaki spicy Tuna met avocado, komkommer en spicy mayo, 8 hosomaki Zalm, 8 hosomaki st. Jacobsschelp, 2 nigiri st. Jacobsschelp, 2 nigiri Garnaal.





Delicate family box
29 stuks. 8 uramaki King crab met avocado en komkommer, 8 uramaki geflambeerde Zalm met avocado, 8 hosomaki Zalm,5 nigiri: 2 Garnaal, 2 st Jacobsschelp, Tonijn





Crunchy family box
24 stuks. 8 uramaki crunchy Chicken met avocado en gebakken uitjes, 8 uramaki crunchy Vegan met daikon asperges avocado en paprika, 8 uramaki Ebi met avocado.




Sushibox
Verse vis en kip van topkwaliteit. Onze groente en fruit zijn biologisch en vers. Gemaakt met de echte Japanse rijst van de hoogste kwaliteit. Wij voegen geen suikers toe aan de rijst en daarom smaakt onze sushi lekker vers en fris
Delicate Party Box
44 stuks. 8 uramaki Kingcrab met avocado en komkommer, 8 uramaki Geflambeerde zalm met avocado, 8 uramaki spicy Tuna met avocado, komkommer en spicy mayo, 8 hosomaki Zalm, 8 hosomaki st. Jacobsschelp, 2 nigiri st. Jacobsschelp, 2 nigiri Garnaal.





Vegan special box
20 stuks. 4 uramaki softshell met avocado, 4 Uramaki crunchy vegan met vegan mayonaise, avocado, daikon en asperge, 8 hosomaki komkommer, 2 nigiri: avocado en asperge, 2 gunkan: gemarineerde bieten en champignon.
Keuze uit: Nigiri vegan 6 stuks, Japanse sojasaus, Topkwaliteit Temari (minder zoutig, meer kruidig), 2 X Topkwaliteit Temari (minder zoutig, meer kruidig), Verse Wasabi, zonder kleurstoffen, 2 X verse Wasabi, zonder kleurstoffen en meer.




Chicken Crunchy Sushi Box
24 stuks sushi met kip! Voor de vleesliefhebber.
Met Kip Teriyaki en Kip Yakitori.







Full Flavor box
24 stuks
8 Uramaki Geflambeerde zalm met avocado, mango en sesam dressing
8 Uramaki Zalm met avocado en spicy cocktail dressing
8 Uramaki Ebi met avocado en cocktail dressing




Zalm Medium box
10 stuks. 2 uramaki Zalm met avocado, 2 uramaki Geflambeerde zalm met avocado, 4 hosomaki Zalm, 2 nigiri Zalm



Delicate medium box
10 stuks. 2 uramaki Kingcrab met avocado en komkommer, 2 uramaki Geflambeerde zalm met avocado, 4 hosomaki Tonijn, nigiri Garnaal, nigiri Tonijn




Zalm special box
19 stuks. 4 uramaki Zalm met avocado, 4 uramaki Geflambeerde zalm met avocado, 8 hosomaki Zalm, 3 nigiri Zalm



Delicate special box
17 stuks. 4 uramaki Kingcrab met avocado en komkommer, 4 uramaki Geflambeerde zalm met avocado, 4 hosomaki Tonijn
5 Nigiri: Tonijn, Corvina, Zalm, Sint-jacobsschelp, Garnaal





Uramaki Box
20 stuks Uramaki. 4 Zalm met avocado, 4 spicy Tuna met avocado komkommer, 4 Chicken teriyaki met crunchy uien, 4 Kingcrab met komkommer, 4 crunchy Vegan met daikon asperges en avocado.




Sashimi 9 of 15 stuks
Verse sashimi van topkwaliteit Vis. Kies vijf soorten vis: Tonijn, Zalm, Corvina, Sint Jacobs schelp, Garnaal.




Nigiri 6 stuks
6 stuks: Tonijn, Zalm, St jacobsschelp Garnaal, 2x Corvina. Voor als je van verse en hoge kwaliteit vis houdt.




Nigiri (vegan) 6 stuks

6 stuks. Avocado, Mango, Champignon, Asperges, komkommer en Gemarineerde rode bieten. Lekker en Gezond!



Burrito
Een koude burrito. Een heerlijke volkoren wrap met verse biologische groente en fruit. De vis en kip is vers en gecertificeerd. Smaakvol stevig gerecht.
Tonijn

Een koud gerecht bestaande uit een volkoren wrap gevuld met verse Tonijn, huisgemaakte dressing en verschillende Groentes en ei.






Zalm
Een koud gerecht bestaande uit een volkoren wrap gevuld met verse Zalm, huisgemaakte dressing en verschillende groentes en ei.







Kip
Een koud gerecht bestaande uit een volkoren wrap gevuld met verse Kippendij in huisgemaakte teriyaki marinade. Verder zijn er verschillende groentes en ei met een verse huisgemaakte dressing.






Vegan

Een koud gerecht bestaande uit een volkoren wrap gevuld met sojabonen en gezonde groentes. Deze en de huisgemaakte dressing zorgen voor een heerlijke smaak.



Bijgerechten en Sauzen
Wasabi

Tamari - hoge kwaliteit sojasaus
Minder zoutig. Meer kruidig.

Soja saus
Keuze uit: 1 stuk, 2 stuks en 5 stuk.

Kleine portie sojabonen
80 gram
Grote portie sojabonen
240 gram

100 gram sushi rijst

Gember

Kids Menu
Onze kindermenu's zijn gemaakt van alleen natuurlijke ingrediënten. De groentes en fruit zijn biologisch en zeer smaakvol. De kip is gecertificeerd en van topkwaliteit
Poké Bowl Kip teriyaki
Een lekkere en gezonde Poké Bowl kip gemaakt naar de smaak van kinderen.

Uramaki
Inside-out roll met verse en gezonde ingrediënten!
Uramaki Chicken Yakatori
Gebakken kip, komkommer en Yakatori
Keuze uit: 4 Stuks, 8 stuks (dubbele portie), Japanse sojasaus, Topkwaliteit Temari (minder zoutig, meer kruidig), 2 X Topkwaliteit Temari (minder zoutig, meer kruidig), Verse Wasabi, zonder kleurstoffen en meer.






Uramaki zalm
4 stuks met zalm en avocado



Uramaki geflambeerde zalm
4 stuks met zalm, avocado en geflambeerde zalm



Uramaki Ebi
4 stuks met gefrituurde garnaal en avocado



Uramaki crunchy vegan

4 stuks met vegan mayo, avocado, daikon en asperge



Uramaki spicy tuna

4 stuks spicy tuna met spicy mayo, tonijn, avocado en komkommer



Uramaki king crab
4 stuks met kingcrab, avocado en komkommer



Uramaki crunchy chicken
4 stuks met kip teriyaki, avocado en gebakken uitjes


Sushirito
Verse vis en kip van topkwaliteit. Onze groente en fruit zijn biologisch en vers. Gemaakt met de echte Japanse rijst van de hoogste kwaliteit. Wij voegen geen suikers toe aan de rijst en daarom smaakt onze sushi lekker vers en fris
Sushirito Tonijn
Nori gevuld met Sushi-rijst, Tonijn, frisse salade en huisgemaakte marinade. /
Nori filled with Sushi rice, Tuna, fresh salad and homemade marinade.

Sushirito Zalm
Hele Nori gevuld met Sushi-rijst, Zalm, Avocado, frisse Salade en verder smaakvol gemaakt door een huisgemaakte Marinade. / Whole Nori filled with Sushi rice, Salmon, Avocado, fresh Salad and made tasty by a homemade Marinade.

Sushirito Vegan

Nori gevuld met Sushi-rijst, Champignon, Avocado en verschillende soorten Salade en een Marinade. / Filled with Sushi rice, Mushroom, Avocado and various Salads and marinade



Sushirito Kip
Nori gevuld met met kippendijfilet, knapperige paprika, sla melange en huisgemaakte dressing. / Nori filled with chicken thigh fillet, crispy bell pepper, lettuce melange and homemade dressing.

Hosomaki
Hosomaki 24 stuks
24 stuks: Garnaal, Corvina en Zalm


Hosomaki 24 stuks (vegan)

24 stuks. Bieten, Daikon en Champignons



Hosomaki Tonijn
4 stuks hosomaki tonijn


Hosomaki Avocado

4 stuks hosomaki avocado



Hosomaki Zalm
4 stuks hosomaki zalm


Hosomaki Mango

4 stuks hosomaki mango



Hosomaki Corvina
4 stuks hosomaki corvina


Hosomaki Champignon


4 stuks hosomaki champignon



Hosomaki St. Jacobs schelp
4 stuks hosomaki st. Jacobsschelp

Hosomaki Gemarineerde rode bieten

4 stuks hosomaki gemarineerde rode bieten



Hosomaki Komkommer


4 stuks hosomaki komkommer

Nigiri
Nigiri 6 stuks
6 stuks: Tonijn, Zalm, St jacobsschelp Garnaal, 2x Corvina. Voor als je van verse en hoge kwaliteit vis houdt.




Nigiri (vegan) 6 stuks

6 stuks. Avocado, Mango, Champignon, Asperges, komkommer en Gemarineerde rode bieten. Lekker en Gezond!



Nigiri Tonijn
2 stuks

Nigiri Zalm
2 stuks

Nigiri Garnalen
2 stuks

Nigiri Sint Jacobs schelp
2 stuks.

Nigiri Corvina
2 stuks. Afhankelijk van beschikbaarheid van de 'witte vis' ontvangt us Corvina.

Nigiri Avocado

2 stuks

Nigiri Komkommer

2 stuks

Gunkan gemarineerde rode Bieten

2 stuks

Gunkan Champignon

2 stuks

Nigiri Mango

2 stuks.

Nigiri Asperge

2 stuks

Dranken Koud
Appelsap Biologisch
Red Bull
Lipton ice tea Peach
Lipton Ice Tea Lemon
Coca Cola Zero Sugar
Fanta Zero Sugar
Lipton Ice Tea Green
Chaudfontaine Rood
Bruisend Bronwater.
Chaudfontaine Blauw
Bronwater zonder prik.
Je bestelling
Voor afhalen hanteren wij een minimum bedrag van € 3,50.
TITLE
Korting
Plastic tasje
Bezorgkosten
Gratis v.a. 0,00 (excl. bezorgkosten)
Transactiekosten
Fooi
Totaal
-Totaal (Contant)
€Met deze bestelling verdien je 0 spaarpunten.
Winkelmandje
Je bestelling
Voor afhalen hanteren wij een minimum bedrag van € 3,50.
TITLE
Korting
Plastic tasje
Bezorgkosten
Gratis v.a. 0,00 (excl. bezorgkosten)
Transactiekosten
Fooi
Totaal
-Totaal (Contant)
€Met deze bestelling verdien je 0 spaarpunten.
Alle categorieën
- Actiebox
- Poké Bowl
- Guilty Pleasures
- Ramen - Japanse noodles
- Family en Party Box
- Sushibox
- Burrito
- Bijgerechten en Sauzen
- Kids Menu
- Uramaki
- Sushirito
- Hosomaki
- Nigiri
- Dranken Koud